Selamat pagi sahabat blogger sedunia maya,kali ini ane bakal post tentang
kangkung yang katanya bikin ngantuk,bagi yang pernah denger mungkin gak asing lagi sama
kangkung yang dibilang bisa bikin ngantuk tapi bagi yang belum tau mungkin bisa menambah wawasan ya.
Setelah ane searching sana sini dan tanya sana sini akhirnya dapet kenapa makan
kangkung dibilang bisa bikin ngantuk,sebenernya sampe sekrang belum ada penelitian resmi yang menyatakan makan
kangkung itu benar-benar bikin ngantuk,didalam
kangkung mengandung komponen kimia yang bersifat sedative (penenang),komponen kimia ini dapat membuat orang menjadi lebih rileks dan tenang,yang ujung-ujungnya bikin ngantuk,tapi tergantung daya tahan tubuh orang yang mengkonsumsi
kangkung itu ada yang kuat dan ada pula yang langsung mengantuk setelah memakannya,adapun didalam
kangkung terdapat kandungan zat besi yang sangat tinggi yang dapat membuat konsentrasi otak menjadi meningkat.
Ada banyak sayuran atau makanan lainnya yang lebih bisa membuat kantuk lebih dari satu porsi
kangkung seperti kembang kol,brokoli,susu,kerang dan telur,selain itu
kangkung juga bagus untuk temen-temen yang lagi diet karena bisa menyembuhkan sembelit dan wasir(menurut penelitian di Filipina).
kangkung juga bisa menetralkan toksin yang ada didalam tubuh,tapi bagi yang suka masak jangan terlalu lama memasaknya biar nutrisinya tetap terjaga.
Jadi kalo temen-temen lagi makan terus ada yang bilang klo
kangkung bikin ngantuk temen-temen sekalian bisa kasih penjelasan y!
Akhir kata Wassalam dan Selamat Pagi
Salam Blogger